日記網站

試用一款日記網站

好用的話

再告訴大家

一個可以寫日記的網站：溫度 Hearty

https://hearty.me/angelababy

目前頁面

其他的等試用一陣子之後再跟大家分享囉~

一個人的生活或是多了一個人的生活其實不是孤單

我想最可怕的是心一直停在原地，無法成長無法思考無法反省

我希望自已可以介由日記

每天的點點滴滴，可以在一天結束前反省、省思

人活著不怕不學

而是怕自已打臉充胖子

反而鬧了笑話

不怕學的慢

只怕自已原地踏步

不怕吃虧

問心無愧做的開心就好

我的日記

我希望除了這些

還可以把我的生活點滴記錄下來

也不枉我在世間走一遭了

至少老的時候可以看著自已的文

噗~的一聲笑翻啦

6月減肥目標驗証與檢討，補檔

好吧

昨天key上來的不小心被我刪除了o=o只好重來囉

面對面對

5月底照的
是不是真的很腫= =

來囉

6/2  

       體重(早上量)：59.6  ；中醫診所量的體重：60.3

       體脂：59.3

6/3  體重(早上量)：58.6

       體脂：38.6

6/4

       體重(早上量)：58.9

       體脂：38.6

6/5

       體重(早上量)：X去外縣市玩啦沒法量

       體脂：X

6/6

       體重(早上量)：58.7

       體脂：38.7

6/7

       體重(早上量)：58.3

       體脂：38.8

6/8

       體重(早上量)：58.4

       體脂：38.3

6/9 

       體重(早上量)：X(回老家囉，沒有體重計)

       體脂：X

6/10

       體重(早上量)：X(回老家囉，沒有體重計)

       體脂：X

6/11

       體重(早上量)：X(回老家囉，沒有體重計)

       體脂：X

6/12

       體重(早上量)：X(回老家囉，沒有體重計)

       體脂：X

6/13

       體重(早上量)：58.1

       體脂：39.5

6/14 

       體重(早上量)：58.1 中醫診所量的體重：58.9

       體脂：38.2

6/15 

       體重(早上量)：58.0

       體脂：38.4

6/16

       體重(早上量)：57.9

       體脂：38.2

6/17

       體重(早上量)：58.1

       體脂：38.1

6/18

       體重(早上量)：X(回老家囉，沒有體重計)

       體脂：X

6/19

       體重(早上量)：X(回老家囉，沒有體重計)

       體脂：X

6/20

       體重(早上量)：57.9

       體脂：38.1

6/21

       體重(早上量)：58.0

       體脂：38.0

6/22 

       體重(早上量)：57.8

       體脂：37.9

6/23

       體重(早上量)：57.9

       體脂：37.8

6/24

       體重(早上量)：57.1

       體脂：38.2

6/25

       體重(早上量)：X去外縣市玩啦沒法量

       體脂：x

6/26

       體重(早上量)：X去外縣市玩啦沒法量

       體脂：X

6/27

       體重(早上量)：58.0

       體脂：37.9

6/28

       體重(早上量)：57.8

       體脂：37.4

6/29

       體重(早上量)：57.6

       體脂：37.2

6/30

       體重(早上量)：57.2

       體脂：37.4

6月份目標：57

實際達成目標：57.2

三餐就不補上去，寫的亂七八糟的

待改進

1.沒有確實好好記錄，記的亂七八糟的

2.零食戒不到(有改低卡)

進步的習慣

1.晚上不吃澱粉

2.有運動一天有氧，二天瑜珈

保持的習慣

無

七月份目標：55

七月拍一個與5月份的對比照

也是月底驗証時放~

加油加油~~

呼呼

   

減肥-我沒有食言

最近偶爾想起
之前有說要把減肥紀錄丟上來
怎麼沒消息啦
我要紀錄的，只是寫在手稿上
近期會找時間匯整上來的
或許大家會覺得網路上的東西這方便
你怎麼不用手機或網路紀錄
對我來說
1.不太會用
2.用手記比較快呀

6月底目標是減2公斤會不會成功
我也不知道
30號會乖乖量體重，誠實的放在網路上面對自已
原本6月初量自已的體重59.5
6月底希望57.5
最好情況是57

加油呀~~><
30號揭曉

語言學習-規劃準備

最近想好好學語言了~
查了一下現在網路上有的英文學習相關網站~~
1.  http://davytw.pixnet.net/blog
2. http://www.qcenglish.com/ebook/708.html

英文小文
2. http://hitutor.pixnet.net/blog/post/46920602-%E7%B2%BE%E9%81%B8%E8%8B%B1%E6%96%87%E6%96%87%E7%AB%A0-%E7%AB%A5%E8%A9%B1%E6%95%85%E4%BA%8B-%E7%89%B9%E8%89%B2%E6%96%87%E7%AB%A0-(%E4%B8%AD%E8%8B%B1%E6%96%87%E5%B0%8D

3.這個是><好像比較難的~~
http://www.myoops.org/twocw/mit/Mechanical-Engineering/2-000How-and-Why-Machines-WorkSpring2002/LectureNotes/index.htm